【爽膚水】有咩作用?了解正確用法+好用推介

什麼是爽膚水(Toner)?

Pretti5_爽膚水

照片@pexels


爽膚水 (Toner) 是在卸妝潔面後的第一步保養程序中,目的是為皮膚準備接收後續的保養步驟,質地輕薄如水,內含水溶性成分為主,通常用化妝棉擦拭或手輕拍到臉上,可作二次清潔、平衡皮膚PH值、快速濕敷或促進滲透等多種用途。


爽膚水的五大作用

爽膚水看似可有可無,其實它的作用多而廣泛,常見的五大作用如下:

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  1. 為肌膚二次清潔

洗臉時的水質、油脂不一定能洗淨,但又要小心過度清潔破壞皮膚屏障功能,爽膚水就能充當二次清潔的作用,局部擦拭皮膚殘留的彩妝或油脂,軟化角質及防止堵塞毛孔。


  1. 保濕鎮靜

不少爽膚水都使用大量的水溶性保濕成分,如:透明質酸、蘆薈或洋甘菊等,可以局部或全臉作濕敷用途,幫助撫平角質和消除泛紅,

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  1. 平衡皮膚酸鹼值

一些清潔力強的洗面乳 pH 值偏鹼性,洗臉後會令皮膚繃緊乾燥,爽膚水可以快速調節皮膚的 pH 值,使其保持在正常範圍內(通常在 4.5~5.5 之間),能維持皮膚健康,防止出現乾燥和敏感情況。


  1. 去角質層

定期去角質層可以保持皮膚透亮,相效磨砂可能會破壞皮膚屏障,使用含酸類成分的爽膚水是更溫和有效的方式,比起酸類精華更少黏笠感,有效溶解油脂和溫和去除角質,同時減少暗瘡和出油量。


  1. 收斂毛孔

部分爽膚水中含有收斂劑或植物提取物,如酒精、橙花水、茶樹油等,能減少皮膚出油量和疏通毛孔,令毛孔保持乾淨,使肌膚看起來更加細緻。

 

爽膚水用法 - 正確 VS 錯誤 

正確用法 

錯誤用法

解釋

指腹輕拍+掌心按壓

拍打臉部

利用手心熱力和指腹輕按可以加快爽膚水的吸收、促進血液循環,但不要大力拍打臉部,會引起刺激和傷害皮膚。

用化妝棉輕拭

大力擦拭

化妝棉擦拭到變黃表示皮膚很髒?不!大力擦拭只會令加快細紋出現,皮膚變得敏感。只要輕輕順著皮膚紋理按壓或輕拍就可以。

濕敷補水

節省用量,未浸透化妝棉

濕敷化妝水需要完全浸濕化妝棉使用,在用量不足時,化妝棉可能會倒吸皮膚水分,越敷越乾。

同時要注意成分為單純保濕,不含酸類和酒精。

隨身噴霧

非保濕成分

搭飛機或在冷氣房時,使用含甘油、透明質酸等保濕成分的隨身噴霧,可以緩解乾燥問題,但如果使用純水或含酒精的爽膚水,則會令皮膚越來越乾,沒有達到補水作用。

潔臉後30秒立即使用

單獨使用,沒有後續保養

潔臉後立即使用爽膚水,可確保皮膚回復PH值,幫助後續護膚品滲透,單獨使用爽膚水不能為皮膚達到鎖水效果,尤其臉頰、眼周更需要一定油分鎖水。


 

如何選擇適合的爽膚水?

爽膚水其他護膚品一樣需要多種成分和功能,對應適合的膚質才能發揮最大效果:

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按肌膚類型

膚質

油性肌膚

乾性皮膚

敏感皮膚

一般膚質/日常保養

推薦功效

控油和去角質

保濕抗皺

鎮靜舒緩、調理粗糙

補水,水油平衡

適合成分

水楊酸、茶樹精油、乙醇酸等

維他命E、透明質酸、甘油、玫瑰花水等

蘆薈、維他命B5、洋甘菊、甘草等

透明質酸、神經醯胺、甘油等



根據功能選擇

一些高機能爽膚水,訴求美白或抗衰老的功效,在爽膚水中添加一定濃度的活性成分如:維他命C、視黃醇、醇素、胜肽等,這類機能水往往滋潤度高而且易吸收,可以一瓶多用,但要小心活性成分的皮膚致敏性,可在一週交替使用 2~3 次。


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隨季節轉換爽膚水

皮膚膚質會隨季節而變化,有時在轉季很多人出現敏感粒粒等問題,所以爽膚水亦要用在適當氣候,如夏天使用去角質成分,冬天則要加多保濕和舒緩,及時為皮膚補充其所需。

 

如果只能用一款爽膚水...

很多人忽略了爽膚水在護膚程序的重要性,甚至根本沒有使用爽膚水的習慣。液體是最易被皮膚吸收的物質,皮膚亦像海綿一樣要先浸濕,確保表層正處吸收狀態,後續產品更易推開和滲透。

Pretti5_煥光柔膚精華水

Pretti5 的高機能煥光柔膚精華水,可以幫你節省護膚步驟,一步就能為皮膚補水和鎮靜,被 COSMOPOLITAN 評獲美妝產品大賞的爽膚水類別冠軍。


必買推薦

 

Pretti5_煥光柔膚精華水
煥光柔膚精華水 

 

配方功效

維生素原B5 + α-葡聚糖寡糖益生元 - 平衡皮膚 pH 值

黃金花根部 + 雪耳萃取 - 抗炎保濕

蘆薈 + 水解米糠萃取 - 舒緩提亮

使用TIPS

1. 搭配多用途竹纖維面撲可溫和去角質

2. 妝前濕敷 5 分鐘,無油補水不致痘,透亮貼服

 

使用爽膚水的注意事項

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Q1. 含酒精的爽膚水是好是壞?

含酒精的爽膚水可以溶解皮膚油脂,令皮膚乾爽和殺菌功效,對暗瘡和油肌有一定作用,但對乾性皮膚就會有反效果,因此效果視乎個人膚質而定。


Q2. 用高機能水會令皮膚變薄?

正確使用高機能水不會使皮膚變薄,但持續使用高機能水,可以令皮膚保持透亮度,視覺上皮膚變薄透,但皮膚自身的角質代謝能力和生長週期不會受到影響。


作者:埃斯特里 


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